Attilio Romita è nato il 1° agosto del 1953 a Bari, laureato in Giurisprudenza.
Prime esperienze giornalistiche a Bari Radiouno, poi a Telebari, e successivamente con la cooperativa giornalistica Olimpico, editrice del quotidiano Puglia. All'inizio giornalista sportivo, Romita è poi passato alla politica interna alla sede Rai di Bari. Nel 1990 passa al Gr1, poi al Tg2, nel 1995 è diventato conduttore.
Nel 2003 approda al Tg1 e conduce l'edizione delle 13.30 e poi quella delle 20.00. Nell’estate 2008 ha condotto su Raiuno la trasmissione “Sabato&domenica estate”. Da settembre 2020 conduce la trasmissione di Telenorba “Pomeriggio Norba”.